Uw ervaring: ademen, het klinkt zo simpel, maar is het niet… dankzij de Buteyko-methode heb ik echt opnieuw correct moeten leren ademen… zet je neus open, hoe vaak heb ik het gehoord, maar inderdaad, het helpt, het maak alles rustiger, serener en geeft je een meer comfortabel gevoel… gedaan met de 'ik-moet-effe-naar-lucht-happen-momenten'… nu adem ik heerlijk, vrij, open… correct… dank je wel voor de goede opvolging en begeleiding… een aanrader!

Een grondig onderbouwde ademtechniek die ik tracht toe te passen bij het langdurig spreken voor een publiek.

Na jaren van zoeken en vele ademhalingstrainingen gedaan te hebben die mij niet echt konden helpen, ben ik heel blij dat ik bij Noëlla terechtgekomen ben. De oefeningen zijn heel eenvoudig en hebben direct effect, een aanrader voor iedereen die ademhalingsklachten heeft. En Noëlla is een hele rustige en vriendelijke dame, met passie voor dit onderwerp.

hallo; kunnen we het boek binnenkort ook digitaal aanschaffen? Zo veel te handiger om anderen eens mee te laten genieten en opmerkzaam te maken op een paar leuke tips en weetjes groeten

In het boek Help je kind herademen staan tips en adviezen voor kinderen maar deze zijn evenzeer toepasbaar voor volwassenen !!! Ook de werkbladen zijn zeer nuttig ! De Byteyko ademtechniek vraagt oefening , maar oefening baart kunst !

Deze methode van ademen heeft mij heel erg geholpen tegen het duizelig zijn tijdens mijn burn out . Het help ook zeer goed bij een 'loopneus' ....

Ik had een slechte ademhalingstechniek, ademde steeds door de mond. 's Nachts aanvallen van apneu in die mate dat ik naar adem moest snakken en het gevoel had te verstikken. Noëlla leerde me tijdens 3 sessies verschillende technieken..., vooral mijn mond 's nachts toeplakken (gedurende 2 maanden) werkte krachtig. Nu al 4 maanden zonder apneu-aanvallen en nog verder blijven oefenen om mijn CP te verbeteren. Merci Noëlla !

Naam: Vera Uw ervaring: Noëla is 'n toegewijde, zeer ervaren enthousiaste therapeute! Een aanrader voor iedereen die op een haast speelse manier de zeer bruikbare, efficiënte Butheyko-methode wil leren. Succes!

Uw ervaring: Na jarenlang verkeerd ademen (chronische hyperventilatie) en na het lezen van het boek "Heradem" ben ik uiteindelijk terechtgekomen in de praktijk van Noèlla. Zij heeft mij inzicht gegeven in de oorzaken en de behandeling dmv de Buteyko methode. Een ware openbaring en een aanrader voor iedereen.

Een verhelderend boek als je moeite hebt met je ademhaling. Ben blij dat ik hem gekocht heb. Mieke Joechelen

Mooi boek,heb het al helemaal uitgelezen. prachtig geschreven vanuit een mooi hart 🙂 Jan

Naam: Patrick van der Linden Uw ervaring: In maart 2019 werd bij mij slaap apneu vastgesteld. Ik ben toen met een lucht apparaat met masker gaan slapen. Bij verder onderzoek bij de longarts werd COPD vastgesteld en bleek het nodig dat ik een inhaler ging gebruiken. Zogezegd zo gedaan ze merkte wel op dat het nog wel even uitzoeken was welke er voor mij geschikt zou zijn. Mentaal was ik hele maal een wrak, snel moe, geen energie, moeite met concentratie etc. Ik ben 70 jaar en dacht de 80 ga ik niet halen. Wel hoorde ik een verpleegster tegen de arts zeggen dat ze dacht dat ik aanval van hyperventilatie had gehad. Toen kwam ik voor het eerst de Buteyko methode tegen en ontdekte ik dat ik chronische hyperventilatie had. Ik ben gestopt met de inhaler en heb een afspraak met een Buteyko therapeut gemaakt. Deze heeft me van alles uitgelegd en ik ben 20 dec met de therapie en de oefeningen begonnen. Mijn Therapeut heeft me toen naar Buteyko-ademspecialiste Noella doorverwezen, met haar ben ik een nieuw traject in gegaan waarbij ik de therapie veel relaxter ben ingegaan we zijn nu weer 3 maanden verder enen ik voel me herboren mijn CP is inmiddels tussen de 25 en 35 sec. Ik heb weer energie. Ben veel minder snel moe kan me weer beter concentreren etc. Ik heb nu zo goed als pijnvrije handen en gewrichten. Inmiddels ben ik gestopt met het gebruik van het apneu apparaat en slaap nu met een Leucophor pleister om mijn mond geplakt. Dit moet voorkomen dat ik s ’nachts door mijn mond ga ademhalen. Een prettige maar toch niet onbelangrijke bijkomstigheid is dat ik door de verhoging van mijn CO2 gehalte ik meer ben overgeschakeld op vet verbranding ik daardoor minder honger en dus ook minder eet. Vooral nu in de Covid 19 tijd geeft de Buteyko methode me wel een geruststellend gevoel. Neus ademhaling is ook de veiligste ademhaling. Patrick van der Linden

Uw ervaring: Schitterende boeken. Doe zo verder mevrouw Appermans. Op naar de volgende. Ik lees ze met veel plezier. Het helpt me goed. Beleefde groeten, G. L.: Haar verhaal van het muisje en de dino spreekt de kinderen enorm aan. Bregje Hoogmartens

Uw ervaring: Schitterende boeken. Doe zo verder mevrouw Appermans. Op naar de volgende. Ik lees ze met veel plezier. Het helpt me goed. Beleefde groeten, G. L.: Haar verhaal van het muisje en de dino spreekt de kinderen enorm aan. Bregje Hoogmartens

Noëlla is een hele lieve vrouw met het hart op de juiste plaats die je oprecht verder wil helpen in je ademhalingsproces. Ze weet waar ze mee bezig is en ze geeft je een enorm gevoel van vertrouwen. Gewoon doen! Jolien