Voorkomende klachten
Als we de oorzaak van een ziekte aanpakken, verdwijnen de symptomen vanzelf.
Buteyko noemt wel 150 ziektes waar zijn methode helend werkt. Deze ziektes zijn immers vaak slechts de symptomen van één ziekte (de oorzaak): ‘longhyperventilatie’.
Ademhalingssysteem:
- Kortademig, benauwdheid, veel slijmproductie, niezen;
- Loopneus, verstopte holtes, neusamandelen, neuspoliepen;
- Snurken, slaap-apneu;
- Bronchiale astma, chronische bronchitis, obstructieve bronchitis;
- Longemfyseem (lichte en middelmatige vorm);
- Sclerose van de bronchiën;
- Bijholteontsteking, chronische verkoudheid;
- Opgezwollen (neus)amandelen;
- Neuspoliepen;
- Chronische rhinitis en sinusitis (alle vormen van neusverstopping).
Zenuwstelsel / hormoonstelsel:
- Onrustige zenuwcellen door zuurstoftekort;
- Geïrriteerd en opgejaagd gevoel;
- Verlies van concentratie, geheugenverlies;
- Angst en paniekgevoel;
- Tintelingen, duizeligheid;
- Migraine;
- Hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie (tekort en teveel aan schildklierhormonen).
Hartvaatstelsel:
- Hartkloppingen, hartbonzen en onregelmatige hartslag, hartritmestoringen;
- Hoge/lage bloeddruk;
- Te hoog cholesterol;
- Arteriosclerosis (verharding van de bloedvaten);
- Vaatvernauwing, hoofdpijn, migraine;
- Spataderen, aambeien;
- Angina pectoris;
- Hartinfarcten, hartvaatvernauwingen.
Spijsvertering:
- Constipatie, diarree;
- Boeren, winderig;
- Spastische darmen;
- Trage vertering;
- Maagzweren;
- Vernauwing van de dikke darm;
- Vernauwing van de galblaas;
- Suiker diabetes II.
Psychisch:
- Gespannenheid, nervositeit en onrust;
- Paniekaanvallen, onverklaarbare angsten;
- ADHD, hyperactiviteit;
- Slapeloosheid; Apneu
- Hyperventilatie (aanvallen);
- Slechte concentratie.
Algemeen:
- Verzwakt immuunsysteem, vaak verkouden of griep;
- Hooikoorts, allergie, eczeem, acne;
- Spierpijn, verkramping spieren;
- Reuma, spierreuma;
- Artrose;
- Koude handen/voeten/vingers/tenen;
- Chronische vermoeidheid, burn-out;
- Fybromyalgie.